Zoom sur l'acérola

Sommaire:

1. Qu'est-ce que l'acérola?

2. Pourquoi utiliser l'acérola dans les soins?

3. Quels sont les bienfaits de l'acérola?

1. Qu'est-ce que l'acérola?

Originaire d'Amérique du Sud, l'acérola est une baie rouge appartenant à la famille des Malpighiaceae, un fruit similaire à la cerise. Le nom "acérola" provient du mot espagnol "acerolo", en raison de la ressemblance en couleur et en forme des fruits de la plante avec la cerise. Le fruit de l'acérola contient plusieurs vitamines, mais il est surtout connu pour sa teneur exceptionnelle en vitamine C. Par rapport au citron, l'acérola en contient 12 fois plus.

L'extrait d'acérola est un concentré sous forme de poudre fine de couleur brun clair, obtenu par extraction aqueuse des fruits de la plante. Cet extrait représente un concentré des substances bénéfiques contenues dans l'acérola.

2. Pourquoi utiliser l'acérola dans les soins?

Le vitamine C contenu dans les capsules d'acérola est d'origine naturelle, ce qui permet à l'organisme de l'assimiler de manière plus efficace et naturelle. Comme dans la cerise tropicale, il est associé à des minéraux et des enzymes qui renforcent les propriétés les unes des autres et sont assimilés par l'organisme de manière naturelle. L'acérola exerce une action antioxydante, améliore l'élasticité de la peau en stimulant la synthèse de collagène.

3. Quels sont les bienfaits de l'acérola?

Vitamine C: Elle renforce le système immunitaire humain, le protégeant contre les bactéries et les virus, régule le métabolisme, influence la synthèse des hormones, régule les processus de formation du sang, accélère la cicatrisation des plaies et participe à la synthèse du collagène. La vitamine C est un antioxydant, offrant une protection directe des protéines, des lipides, des molécules d'ADN et d'ARN contre les effets nocifs des radicaux libres.

Acide nicotinique: Il améliore la composition lipidique du sang et la microcirculation.

Vitamines du groupe A et B1: Elles jouent un rôle crucial dans la vision, la croissance, la reproduction cellulaire, et le métabolisme des glucides, respectivement.

Antioxydants: En plus de la vitamine C, l'acérola contient d'autres antioxydants comme les flavonoïdes, qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages oxydatifs. Cela peut contribuer à ralentir le vieillissement cellulaire et à réduire le risque de maladies chroniques.

Soutien au système digestif: L'acérola peut également aider à améliorer la digestion et à maintenir un intestin sain grâce à sa teneur en fibres. Les fibres alimentaires sont essentielles pour une bonne santé digestive, aidant à prévenir la constipation et à maintenir un microbiome intestinal équilibré.

Amélioration de la santé cardiovasculaire: Les composants présents dans l'acérola, tels que la vitamine C et les flavonoïdes, peuvent aider à réduire l'inflammation et à améliorer la santé cardiovasculaire en abaissant la pression artérielle et en améliorant la circulation sanguine.

Propriétés anti-inflammatoires: L'acérola possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps, offrant un soulagement des douleurs articulaires et des maladies inflammatoires chroniques.

Santé mentale: Grâce à sa richesse en vitamines et minéraux, l'acérola peut également contribuer à améliorer la santé mentale en réduisant le stress oxydatif et en soutenant la production de neurotransmetteurs essentiels au bon fonctionnement du cerveau.

Bronzage: L'acérola pourrait également jouer un rôle bénéfique dans le bronzage de la peau. Sa teneur élevée en vitamine C et en autres antioxydants peut aider à protéger la peau contre les dommages causés par les rayons UV, en réduisant le stress oxydatif induit par l'exposition au soleil. De plus, la vitamine C est essentielle pour la production de collagène, ce qui aide à maintenir l'élasticité et la fermeté de la peau, favorisant un bronzage plus uniforme et durable. L'acérola contient également des caroténoïdes, qui sont des pigments naturels pouvant contribuer à améliorer la coloration de la peau et à prolonger le bronzage.

L'acérola est donc un superfruit aux multiples bienfaits pour la santé, intégrant des nutriments essentiels qui favorisent le bien-être général et peuvent même soutenir un bronzage sain et durable. Vous pouvez trouver l'acérola dans notre Complément Alimentaire.